Første forretningsområde var imidlertid lunsj, som i likhet med alle måltider på Shou Sugi Ban House serveres ved et stort fellesbord i hovedfjøset som vender mot et åpent kjøkken. Kjøkkensjef Jacob Clark dukket opp for å hilse og gi meg en oversikt over hotellets ferske, sesongbaserte meny før han serverte en kunstferdig belagt tallerken med pannestekte andegg i en seng av skogsurter og vill asparges. Jeg spiste den i en slurk og vasket den ned med vann med sitronverbena.

Interiøret i hovedfjøsen gjenspeiler den rene, men komfortable estetikken til rommene, med glass- og treflater, spredt imponerende blomsteroppsatser og sofaer så dype og cushy at til tider - spesielt etter kveldens middag med gresskar og solsikke fririsotto og grillet japansk aubergine - så like fristende ut som min seng i Kobe-stil.

Etter lunsj trakk jeg meg tilbake til spaet, hvor jeg hadde en avgiftende ansiktsbehandling som inneholdt Biologique Recherche beryktede illeluktende, men sinnsykt hudpolerende produkter. Så dro jeg til meditasjonssalen for en yin-yogakurs ledet av en av hotellets dypt intuitive kvinnelige healere. Da jeg beveget meg gjennom en sekvens av gjenopprettende stillinger og strømmer, den sene ettermiddagssolen som badet rommet i et gyldent lys, fikk jeg min første smak av hva som gjør Shou Sugi Ban House så spesiell.

De fleste velværeferier treffer deg over hodet med ekstreme treningsøkter og kalorikontrollerte menyer. Personalet foreskriver urter og kosttilskudd av tvilsom opprinnelse, pontificerer om den nye fitness-trenden som vil forvandle kroppen din totalt, og tilbyr uønskede råd om alle slags emner fra helse til forhold. Den underliggende meldingen: Perfekt helse kommer i form av noe eksternt, enten det er sopppulver eller en fremmedes velmenende råd.

Omvendt understreker personalet på Shou Sugi Ban House kroppens medfødte evne til å helbrede. Mat, trening og intens velvære faktor i denne helbredelsesprosessen, men bare i den grad de øker din selvbevissthet og peker deg inn i kroppens behov.

Den dagen i meditasjonsstudioet oppnådde jeg en total tilstand av ro bare ved å være i et stille, innbydende rom der jeg var langt borte fra iPhone og fokuserte på følelsen av sollyset på huden min og de sildrende lydene fra et nærliggende vann fontene. Instruktørens beroligende stemme og ikke-fordømmende energi fikk meg til å føle meg sterk og sunn og i besittelse av alle ferdighetene jeg trengte for å gjengi denne følelsen hjemme.

Det samme gjaldt treningen neste morgen i hotellets utendørs treningsstudio. Rommet var topp moderne - i utgangspunktet det jeg forestilte meg at noen administrerende direktørers personlige treningsstudio i Hamptons skulle se ut - men instruktøren, en ung, stroppende rumensk fyr som åpnet klassen ved å bokstavelig talt strekke en stiv gjest på ryggen, kultivert en veldig bemyndigende og kom-i-din-egen-tempo-stemning.

Den søndag ettermiddagen gikk jeg ombord på Hampton Jitney tilbake til byen. Finansbrødre handlet historier om helgen sin på Surf Lodge mens en Joan Crawford-utseende strøk halen på sin kostymeete hund. Og det gikk opp for meg at dette i løpet av de fem årene jeg gikk til Hamptons, var første gang jeg dro tilbake til New York City og følte at jeg faktisk hadde tilbrakt en helg ved sjøen.