Midt i en svimlende sommer kan du satse på at stort sett alle har klimaanleggene sine som kjører så kaldt som mulig.

Imidlertid ifølge Forbrukerrapporter , de fleste av oss kjører sannsynligvis klimaanleggene våre på feil temperatur, noe som kaster bort energi og får strømregningene til å sveve.

Energi stjerne kom med anbefalinger for å stille inn klimaanlegget ditt slik at du kan spare penger og bruke energi effektivt, ifølge Consumer Reports. Det anbefales å stille klimaanlegget på 78 grader når du er hjemme og våken.

Hvis du forlater hjemmet ditt, anbefaler Energy Star også å sette enheten til 85 grader. Når du sover, sett den på 82 grader. Selv om dette kan virke litt høyere enn mange mennesker er vant til, sier rapporten at forbrukerne kan spare tre prosent ekstra på energiregningen for hver grad de øker på enheten.

Men hvis du allerede begynner å svette bare ved å tenke på denne ideen, sier Energy Star at det er noe vri. Hvis du er overbevist om at denne temperaturen ikke vil fungere for deg, anbefaler programmet å sette den til 78 grader uansett og deretter senke den med en grad av gangen til du har nådd et best mulig inneklima. Mennesker som er mer varmetolerante kan også spenne opp temperaturen en grad av gangen også.

Energy Star bemerket også at folk som har klimaanlegg til vinduer, i motsetning til sentral luft, kan ha vanskeligere for å holde rommene på optimal temperatur. Hvis du har en vindusenhet på soverommet ditt, bør du slå den på 30 minutter før du legger deg, i stedet for å la den være på.

Det er andre måter å hjelpe med å slå varmen, ifølge Consumer Reports. Selv om du stiller klimaanlegget på en høyere temperatur, kan du også bruke en takvifte eller en boksvifte for å holde deg kjølig. Hvis du bor i et mer temperert klima, kan du prøve å åpne vinduene om natten i stedet for å kjøre klimaanlegget.

Selvfølgelig ender de opp med å bli for varme om natten på grunn av en varm seng og tunge tepper. Men det er triks for å holde sengen kjølig, slik at du ikke svetter hele natten. Å bytte til sengetøy i sengetøy, lysere farger eller dype topplaken for sesongen er alle måter du kan holde deg komfortabel på.

Folk som bor i solfylte hjem, bør holde vinduskyggene tegnet for å unngå å bake i sommersolen mens de er innendørs. I henhold til Consumer Reports bør du unngå å kjøre oppvaskmaskin, stekeovn, vaskemaskin og tørketrommel på spesielt varme dager for å forhindre at det genereres varme inne i huset. Programmerbare klimaanlegg og smarte termostater som kan styres med en smarttelefonapp, er også gode måter å bruke enheten bare når du trenger det.

Å holde seg kjølig om sommeren handler ikke bare om komfort, det handler også om helse. Det er alltid en risiko for heteslag når været blir undertrykkende varmt. Heldigvis, hvis du fremdeles er ukomfortabel etter å ha satt enheten til riktig temperatur, er det også mange gimmicky dingser for å holde deg kule - som et bærbart klimaanlegg som passer under kragen din.