Alle trenger litt fred og ro nå og da, spesielt når det lar deg nyte naturens skjønnhet uten å forlate byen.
Men hvis du tror du trenger å komme deg ut av en by for å få det, tenk igjen. Yangmingshan nasjonalpark i Taipei, Taiwan har blitt verdens første offisielle urbane stille park, ifølge Ensom planet . En urbane stille park er et naturområde i eller i nærheten av en by som gir en spesielt stille opplevelse for folk som besøker.
Høstsolnedgang på Datun-fjellet ved Yang Ming Shan nasjonalpark, Taipei, Taiwan Kreditt: Frank Chen / Getty Images
Selv om parken har vært åpen siden 2011, ifølge Ensom planet, det mottok først denne skillingen nylig fra Taiwans regjering og Los Angeles-baserte organisasjon Quiet Parks International (QPI).
Selve parken er lett tilgjengelig fra Taipeis sentralstasjon via buss, som slipper besøkende 700 meter (2297 fot) fra besøkssenteret, ifølge Kulturtur . Besøkende kan også kjøre selv eller ta et metrotog fra Jiantan MRT-stasjon. I følge Turrådgiver , det tar mindre enn en time å komme dit. Det er ingen adgangsavgift, men det er gebyrer for parkering.
Når du når parken, vil du se at det er vel verdt turen. Parken tar omtrent 11,338 kvadratkilometer (4,377 kvadratkilometer) og er full av utrolige funksjoner som varme kilder, frodige skoger, fjell og dusinvis av fugle- og sommerfuglearter, ifølge Ensom planet. Du vil aldri tro at dette fantastiske, naturlige rommet er så nær et tett befolket byområde. Tatt i betraktning at urbane beboere stadig blir spekulert i støy 24 timer i døgnet, virker stillheten og skjønnheten i parken nesten utrolig - til du går, altså.
Ethvert individ bør ha tilgang til et sted i naturen som er viet til stillhet i ytre forstand og stillhet i indre forstand, sa Ulf Bohman, administrerende direktør i Urban Quiet Parks, QPI, til Ensom planet . Byer over hele verden bør identifisere, beskytte og gjøre tilgjengelige steder i naturen som er viet til stillhet i ytre forstand og stillhet i indre forstand.
I følge Ensom planet, roligere parker kan dukke opp i andre store byområder som London, New York og Stockholm. Noen psykologer tror at det å komme inn i naturen (uansett støy) for bare 20 minutter per dag kan ha store fordeler for vår fysiske og mentale helse, så det å ha et naturlig rom i en storby som også er en pause fra støyen fra gatene, høres ut som det perfekte stedet for byboere å hvile og lade opp.