Hevelse som ikke går ned etter noen timer etter flyturen og gjenopptakelse av normal aktivitet kan skyldes noe mer alvorlig, for eksempel en blodpropp (også kjent som dyp venetrombose). Andre tegn på denne tilstanden inkluderer hevelse som bare forekommer i ett ben, eller som ledsages av smerter i beinet. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever noen av disse symptomene.

Noen reisende bør søke lege før de flyr, spesielt de som har økt risiko for blodpropp . Kompresjonssokker kan bidra til å dempe effekten, mens en kortvarig resept for en blodfortynner kan forhindre koagulering. I spesifikke situasjoner kan en lege anbefale at du ikke flyr i det hele tatt.

For de aller fleste flygeblad er det imidlertid ikke så farlig med hovne ankler og føtter. Stå opp, flytt deg rundt, drikk vann, sjekk inn med kroppen din, og kontakt lege om nødvendig. Og selv om dette kan gå uten å si, husk at det aldri gjør vondt å bruke komfortable sko.