Når du er pakking for en tur , det er noen få ting du aldri vil legge igjen. Utover det åpenbare - telefon, lommebok og pass - er et kompakt, men velutstyrt førstehjelpsutstyr et must-ha. Selvfølgelig kan du kjøpe en ferdiglaget sett med alt det viktigste i miniatyrstørrelse, men hvis du bygger ditt eget førstehjelpsutstyr, har vi samlet en liste over de viktigste elementene du vil fylle den med.

I slekt: Flere reiser må-ha

Fortsett å lese for pakkelisten vår for førstehjelpsutstyr, inkludert nødvendigheter, forsyninger spesielt for barn, og må-ha for eventyrreisende.

The Essentials

• Hånddesinfeksjonsmiddel
• Hydrokortison krem , for utslett og insektbitt
• Smerte- og feberreduksjonsmiddel , slik som Tylenol eller Advil
• Bandasjer
• Antihistaminer for allergiske reaksjoner
• Pinsett
• Liten saks
• Medisinsk tape
• Alkoholservietter
• Gasbind
• En kopi av en nylig EKG, hvis du har hjerteproblemer
• En liste over reseptene dine, i tilfelle du mister dem

For å reise utenlands

• Reiseforsikring: Sammenlign forskjellige typer planer på nettsteder som InsureMyTrip eller SquareMouth , og sjekk ut vår komplette reiseforsikringsguide.
• Antibiotika: Be legen din om resept som vil adressere diaré fra bakterielle infeksjoner.
• Rehydrering pulver : Hvis du tilbringer halvparten av turen på badet, må du rehydrere.

For barn

• Pedialyte : Barn er utsatt for dehydrering fra gastrointestinale sykdommer, spesielt under reise. Ikke glem å kjøpe en pulverform for enkel transport.
• Ekstra antihistaminer : Ta med et barnevennlig antihistamin hvis de små får sesongmessige allergier.
• Forkjølelsesmedisin : Pakk alltid barnas kald medisin i bagasjen, spesielt i kald- og influensasesongen.
• Digital termometer : Sørg for å sjekke batteriet før du reiser hjemmefra.

For eldre

• Ekstra briller: Tapt eller ødelagt brille vil gjøre deg enda mer sårbar på et ukjent sted, så sørg for at du har med deg et ekstra par.
• Ekstra medisinering: Pakk en ekstra ukes verdi. (Dette gjelder for reisende i alle aldre.)
• Antibiotisk krem : Eldre hud har en tendens til å være tørrere og tynnere, så sørg for å pakke en antibiotikakrem for å unngå infeksjon hvis du får kutt eller riper.

For eventyrreisende

• Backup-kraft : Hvis du planlegger å dra ut av nettet, kan du ta en bærbar strømforsyning som er soldrevet og som kan smøre telefonen eller nettbrettet ditt.
• Blisterpleiepakke : Bare hvis du ikke har ødelagt turskoene dine, vil blisterforbindelser komme godt med.
• Jodtabletter : Den flasken med vann vil ikke vare lenge hvis du er strandet uventet; pakke jodtabletter for å rense vann i en nødsituasjon.
• Dramamin : Humpete veier eller røft vann kan gjøre selv en erfaren reisende urolig.

Elsker du veldig mye? Registrer deg for vårt nyhetsbrev T + L anbefaler og vi sender deg våre favorittreiseprodukter hver uke.