Uansett hvilke reisepreferanser du har, vil noen fortelle deg at en komfortable par sko er det første du trenger å pakke. Det er lett å glemme at vårt vanlige par sandaler eller leiligheter ikke nødvendigvis er det beste valget når du er på vei til en ukes byhopping i Europa eller fotturer på Hawaii. Og når det gjelder å velge et riktig par fottøy til ferien, er buestøtte viktig.
Når vi går på harde overflater, forårsaker repetitivt stress mikrotår i leddbåndene som holder leddene på plass. Over tid kan leddene gli ut av stilling, og vi har det som er kjent som en falt bue, forklarte Dr. Taryn Rose, grunnlegger og strategisk rådgiver for hennes eponym fottøyfirma . Mikrotårene skjer over år, så folk ikke føler noen symptomer. Kvinner sier ofte 'føttene mine vokste etter hvert som jeg ble eldre', og det skyldes at buene på foten flater ut gjennom årene.
I slekt: De mest komfortable vandrestøvlene, ifølge en fotterapeut
Det problemet, også kjent som overpronasjon eller flate føtter, kan føre til betennelse som plantar fasciitt, senebetennelse og hælsporer, ifølge Dr. Jacqueline Sutera, DPM. En støttet bue vil bidra til å justere foten, noe som resulterer i bedre holdning, smerte- og stressfri bevegelse, og generelt færre fotpleierbesøk nedover linjen.
Eller som Dr. Rose uttrykte det: Vi har nå biler med assistert kjøring, men de aller fleste mennesker bruker fremdeles skoekvivalenten til [Ford] Model T.
Så hvis du er seriøs om helsen din, er det på tide å oppdatere skapet ditt med fottøy som har innebygd buestøtte. Stol på oss, føttene dine vil takke deg for det. Her avrundet vi 12 par som ikke bare er komfortable, men som også ser søte ut.
Dette er de mest komfortable skoene med buestøtte:
- Dr. Scholls Madison joggesko
- Vionic Roselyn ankelstøvel
- Softwalk Westport Loafer
- Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
- Taryn Rose Faye Loafer med spisse tå
- Naot Verbena Sandaler
- Beek Finch Sandal
- L’Amour Des Pieds Brenn Ankel Strap Sandal
- Ecco Soft 7 Mid Top
- Mephisto Pattie Sandal
- Hush Puppies Aidi Moc Toe Loafers
- Adidas Edge Lux 3
- Naturalizer Marianne Slip-on Sneaker
Dr. Scholls Madison joggesko
buestøtesko for kvinner dr scholls Kreditt: Med tillatelse fra ZapposDisse kule svart-hvite slip-on-joggeskoene har avtakbare innersåler med minneskum som gir støtte hele dagen. Du kan style dem med et par jeans eller en kjole - de er så allsidige som sko kan være.
Å kjøpe: amazon.com , fra $ 38
Vionic Roselyn ankelstøvel
Skooppdatering Kreditt: Courtesy of VionicDisse vestliginspirerte ankelstøvlene vil tilføre ensemblet et snev av boho chic mens du holder føttene godt ventilerte og komfortable takket være den pustende, mikrofiberforede fotsengen.
Å kjøpe: vionicshoes.com, $ 170
Softwalk Westport Loafer
Skooppdatering Kreditt: med tillatelse fra NordstromEn liten gummikile gir disse komfortable slip-onene en feminin stil, mens den polstrede fotsengen med buestøtte vil redde føttene på din neste ferie.
Å kjøpe: nordstrom.com , $ 120
Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
buesko for kvinner cole haan Kreditt: Med tillatelse fra Cole HaanDen siste versjonen av denne lette og pustende skoen har Oxford-inspirert design og funksjonene til et par komfortable joggesko - en anatomisk polstret fotseng og buestøtte som øker stabiliteten.
Å kjøpe: amazon.com , fra $ 45
Taryn Rose Faye Loafer med spisse tå
taryn rose arch support sko Kreditt: med tillatelse fra NordstromIngenting om denne elegante loaferen sier `` komfortsko '', bortsett fra hvor glatt støttende de føler når du glir et par på. Stilen passer til ethvert antrekk - avslappet eller påkledd - og semsket skinn er værbestandig.
Å kjøpe: nordstrom.com , fra $ 56 (opprinnelig $ 140)
Naot Verbena Sandaler
bue støtte sko for kvinner naot Kreditt: Med tillatelse fra ZapposNaots innleggssåler er konstruert - ved hjelp av naturgummi og kork - for å replikere fotens form, samtidig som de gir god buestøtte og støtdemping.
Å kjøpe: zappos.com , $ 170
Beek Finch Sandal
Skooppdatering Kreditt: med tillatelse fra NordstromGrunnleggerne på Beek satte seg for å utvikle en såle med innebygd buestøtte som ikke ser klumpete ut - og de leverte. I tillegg vil Beek donere et måltid til et barn i nød gjennom ulike veldedighetspartnere for hver kjøpt sko.
Å kjøpe: nordstrom.com , $ 260